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揺れる心と身体の正体|アセンション加速期に起きていること2025年12月18日たみちゃんの五次元創造メッセージ･･･しょう。 水分補給、グラウンディング、瞑想、軽い運動、十分な休息、喜びを･･･身を委ねながら、ハートに戻り、呼吸とともに光を定着させていこうね💕･･･- 心の大掃除をして新年を!マインドフルネスエナジー瞑想&プラーナヨーガ教室 【健康スタジオ横浜】2025年12月18日横浜保土ヶ谷区上星川駅 ヨガ・マインドフルネス教室 体から脳を変える「健康スタジオ横浜」･･･迎えましょう!マインドフルネスエナジー瞑想&プラーナヨーガ教室 ･･･◆プラーナヨーガ&背骨呼吸 アーサナ + プラーナでリラック･･･
- 冷えにおすすめお香の種類 白檀と桂皮で心と体をあたためる2025年12月18日「迷いを捨てて自分軸で行動できるようになる」YOKOのブログ･･･足先が冷たくて眠れない」 「肩がこって呼吸が浅い」 「気持ちが沈みがち」･･･くから「心を鎮める香り」として瞑想や祈りの場でも使われてきました。 ･･･
- 【2026年1月*レッスンスケジュール】2025年12月18日【マニラより発信】自分を知り、自分と仲良くなるためのヨガ･･･ロン島へ🏝️夕方の風を感じながら動く瞑想を 【お問合せ】m.yoga･･･った首肩背中を丁寧に解し、深い呼吸ができる身体に導くヨガ。下半身(丹･･･
- ◆感情より先に体が反応することが増えた時2025年12月18日心のからくり心理学 ひらいなず･･･に、体が小さく合図を出すお腹が重くなる呼吸が浅くなるほんのわずかな違和感･･･申込み ナズルワン【瞑想ワークショップ】 ◆１２月２１日･･･
- 開運方法で運命を変えることができるのか?2025年12月18日みのりあるらいふ 占いとアクセサリーのRagnelle･･･・安全生活を手に入れてくださいね ところで、ワークショップでお勧めされた 呼吸法や瞑想は ぼちぼちやっています 最初はがんばってやっていたのですがだん･･･
- 美力アップ気功!１２１８!背中の気で美姿勢をつくる!“光背気功"!2025年12月18日★ 李浩己 リホギ / 赤ちゃん返り100才美力アップ気功トレーナ!･･･ント① “背骨の光"を通す深呼吸まずは、背中の中心=背骨を通し･･･の背中"で未来を包む瞑想仕上げは、背中全体を光で包む瞑想で･･･
- 「クンダリーニヨガの 金のオーラを発する瞑想法」2025年12月18日宮地神仙道･･･てて中指と・薬指と小指を曲げて 親指で上から押さえつけるようにして鼻孔から息を吸い込み口から力強く爆発的に息を吐く呼吸をします。これを正式には18･･･
- 病気が教えてくれる2025年12月18日EvanaSpa~世界中の癒しヒーリング~･･･性や考え方、思考を改めて考え直すのが、効果的だと思います。心やメンタル治療、瞑想、呼吸法、旅行に行けるなら行く。自分にとっての本当の幸せを見つける。わた･･･
- 何もしないことの大切さ2025年12月18日目指せ!happyLIFE･･･が出る音とかかな、そういう音に耳を傾け呼吸のカウントに集中する。 それで･･･と言う言葉を繰り返す。 時には瞑想動画を流しながらその音楽や言葉に集･･･
